目的 研究营养干预联合抗阻力训练对老年肌少症患者血清炎症指标及认知和生活质量的影响。方法 选取首都医科大学宣武医院老年科2019年8月～2021年12月收治的134例肌少症老年患者，采用随机数字表法分为干预组、对照组两组，对照组67例患者仅实施常规干预方式，干预组67例患者在营养干预的同时联合抗阻力训练，评价干预效果。结果 干预后两组的最大握力（Handgrip Strength,HGS）以及6m步行速度（Usual gait speed,UGS）高于干预前，且与对照组对比干预组干预后的效果更佳，差异有统计学意义（P ＜0.05）。两组干预后的炎症指标对比干预前更低，且与对照组对比干预组各炎症水平更低，差异有统计学意义（P ＜0.05）。干预后两组的简短肌肉功能测试（Short physical performance battery,SPPB）、日常生活能力（Activity of daily living,ADL）、Tinetti平衡与步态量表（The Tinetti balance and gait scale,POMA）、修正版跌倒效能量表（Modified fall efficacy scale,M-FES）、蒙特利尔认知评估量表（Montreal Cognitive Assessment Scale,MoCA）、生活质量量表（Generic quality of life inventory-74,GQOL-74）高于干预前，且干预组更高，差异有统计学意义（P ＜0.05）。结论 对患有肌少症的老年患者实施营养干预联合抗阻力训练能够对其肌力状况予以改善，能够降低机体炎症水平，能够提高日常生活能力与生活质量，具有应用价值。