脑卒中是一类高发病率、高致残率、高死亡率疾病，中老年人多发，是当今世界三大致死疾病之一，是危及我国人民健康的头号杀手，不仅影响患者的生活质量，也给家庭和社会带来了沉重的经济负担［1］。大部分脑卒中患者一旦发病，其病理生理过程很难逆转，有效的治疗方法不多。最近，美国有研究表明，如果每个人都得到合理预防，脑卒中发生率将减少31％、平均寿命将增加1.3年、生活质量也较目前提高［2］。因此，有效预防脑卒中发生至关重要。一级预防是对存在脑卒中危险因素但尚未发生脑卒中的人群进行早期干预，通过教育改变其不良生活习惯，控制各种危险因素，达到预防脑卒中的目的。脑卒中的危险因素包括不可干预的危险因素（年龄、性别、种族及家族遗传性等）和可干预的危险因素（高血压、高血脂、糖尿病、心脏病、无症状性颈动脉疾病、高同型半胱氨酸血症、吸烟、饮酒及缺乏体育活动等）。本文主要介绍一下对可干预危险因素的干预措施，以推动脑卒中的一级预防。