目的:探讨饮食与运动相结合的健康管理计划对四高人群的影响.方法:选取454名有高血压、高血糖、高血脂、高尿酸中的一项或多项的患者完成为期42天的健康管理计划.比较健康管理计划前后患者的体重、腰围、血压和血生化指标.结果:完成健康管理计划后,患者血压、空腹血糖、总胆固醇、甘油三脂、尿酸、体重、腰围等指标均明显下降(P<0.01).管理效率:高血压为83.65%(133/159),高血糖为80.67%(96/119),高血脂为73.33%(66/90),高尿酸为72.97%(62/86).其中35~54岁的男性高血压患者管理效率低于其他年龄段的男性患者,同样低于女性患者;45~54岁的女性高血压患者管理效率低于其他年龄段的女性患者;不同年龄段的男女患者空腹血糖及尿酸能达到非常好的效果,改善比率超过80%以上.35~44岁年龄段的女性患者血脂水平的管理效率低;腰围与血压呈正相关性(r=0.598,P<0.01);尿酸与血压有一定的相关性(r=0.279,P<0.05);尿素氮与空腹血糖呈负相关(r=-0.388,P<0.05);血肌酐与空腹血糖呈正相关性(r=0.420,P<0.05);低密度脂蛋白与血脂呈正相关性(r=0.730,P<0.01);谷丙转氨酶与血脂呈正相关性(r=0.302,P<0.05).结论:健康管理计划对四高患者的管理效率达70%以上.